Start·Ablauf
Wie wir arbeiten

Ein klarer Weg zur Veränderung.

Coaching ist bei KAIROS kein Zufall, sondern ein Prozess mit Struktur — und trotzdem flexibel genug für Ihr Tempo und Ihr Thema.

1

Ankommen — das kostenlose Erstgespräch

In rund 30 Minuten lernen wir uns kennen. Sie schildern Ihr Anliegen, ich erkläre, wie ich arbeite. Wichtigste Frage: Stimmt die Chemie? Nur wenn sie das tut, arbeiten wir zusammen — ohne jede Verpflichtung.

2

Verstehen — den Kern freilegen

Wir schauen gemeinsam genau hin: auf die Situation, auf wiederkehrende Muster, auf Werte und auf das, was wirklich zählt. Oft liegt das eigentliche Thema woanders, als es zuerst scheint.

3

Gestalten — eigene Lösungen entwickeln

Mit systemischen Methoden entwickeln Sie Ihre eigenen Antworten. Ich stelle Fragen, spiegele und ordne — die Lösungen kommen aus Ihnen. Am Ende jeder Sitzung steht ein konkreter, machbarer Schritt.

4

Verankern — dass Neues bleibt

Veränderung entsteht im Alltag, nicht im Sitzungsraum. Wir sichern Ihre Fortschritte, gehen mit Rückschlägen um und sorgen dafür, dass Neues zur Gewohnheit wird.

„Ich gebe Ihnen keine Landkarte. Ich helfe Ihnen, Ihren eigenen Kompass wieder lesen zu können.“
Julius Brandt
Prinzipien

Worauf Sie sich verlassen können.

Vertraulich

Alles bleibt zwischen uns — kompromisslos.

Auf Augenhöhe

Kein Belehren. Ein Gespräch unter erwachsenen Menschen.

In Ihrem Tempo

Der Rahmen richtet sich nach Ihnen, nicht nach einem Programm.

Handlungsstark

Jede Sitzung endet mit einem konkreten nächsten Schritt.

Organisatorisches

Häufige Fragen zum Ablauf.

Eine reguläre Sitzung dauert 60 Minuten, das erste Klärungsgespräch innerhalb eines Prozesses meist 90 Minuten. Das kostenlose Kennenlern-Gespräch umfasst rund 30 Minuten.

Meist im Abstand von zwei bis drei Wochen — genug Zeit, um Neues im Alltag auszuprobieren, ohne den Faden zu verlieren. Wir passen den Rhythmus an Ihre Situation an.

Beides ist möglich. Präsenztermine finden im Raum Rheinland statt, Online-Sitzungen per Videocall. Viele Klient:innen kombinieren beides flexibel.

Kein Problem — sagen Sie bis 24 Stunden vorher ab, und wir finden einen neuen Termin. Das Leben kommt manchmal dazwischen, das verstehe ich.

Bereit für den ersten Schritt?

Er kostet nichts und verpflichtet zu nichts — außer einem ehrlichen Gespräch.

Erstgespräch